טיפול בפחד ממים
הבלוג

טיפול בפחד ממים

טיפול בפחד ממים מתאים לאנשים שלמדו לפתח תגובת פחד ממים. בתור בני אדם, אנחנו מעניקים יחס של יראת כבוד כלפי מים. אחרי הכול, מים הם

תרגילי דמיון מודרך
הבלוג

תרגילי דמיון מודרך

בתור מטפל נלפ שמשתמש במגוון רחב של תרגילי דמיון מודרך עם לקוחות מסוגים שונים, ובעיקר בתחום של טיפול בחרדות ופחדים, שמתי לב שאין אדם שלא

טיפול בפוביה מג'וקים
הבלוג

טיפול בפוביה מג'וקים

האם אתם חווים פחד מג'וקים ברמות עוצמתיות ובלתי הגיוניות? האם לפעמים אתם מרגישים כאילו שיש ג'וקים שמטפסים עליכם או נוגעים בכם? האם אתם חווים פוביה

חרדת ביצוע בקרב מוזיקאים ואנשי במה
הבלוג

חרדת ביצוע בקרב מוזיקאים ואנשי במה

חרדת ביצוע היא תופעה נפוצה בקרב מוזיקאים, אמנים ואנשי במה מענפים שונים בתעשיית הבידור. במקרים מסוימים חרדת ביצוע נלווית אל חרדה חברתית, אולם ישנם מקרים

דמיון מודרך חרדה
הבלוג

דמיון מודרך חרדה

במסגרת קליניקה המבוססת על טיפול נלפ בשילוב דמיון מודרך חרדה היא אחת מהתלונות בהן אני נתקל בדרך קבע. למעשה, תרגילי דמיון מודרך מהווים חלק ממגוון

דמיון מודרך למבוגרים
הבלוג

דמיון מודרך למבוגרים

בין אם מדובר על דמיון מודרך למבוגרים, או על דמיון מודרך לילדים, תרגילי דמיון מודרך מהווים דרך יעילה ונגישה להפחית לחצים. תרגילי דמיון מודרך מבוססים

קול פנימי
הבלוג

קול פנימי

התופעה של קול פנימי, אשר מוכרת גם בתור דיבור עצמי או דיאלוג פנימי, מוכרת לרוב האנשים. בין אם מדובר על מקרה בו אנחנו מדברים עם

טיפול בפוביה ממחטים
הבלוג

טיפול בפוביה ממחטים

המאמר הבא שלפניכם עוסק בנושא של טיפול בפוביה ממחטים. פוביה ממחטים, אשר נקראת באנגלית טריפנופוביה (חרדה מזריקות או מחטים) היא הפרעת חרדה אשר במסגרתה אנשים

טיפול בפוביה מחתולים
הבלוג

טיפול בפוביה מחתולים

טיפול בפוביה מחתולים נותן לאנשים שמתמודדים עם פחד מחתולים לפתוח דף חדש ביחסים שלהם עם חתולים. פוביה מחתולים, או גטופוביה באנגלית (גטו – חתול, פוביה

טיפול בפוביה מדם
הבלוג

טיפול בפוביה מדם

כאשר אדם פונה לקבלת טיפול בפוביה מדם פוביה מדם, יש לו אפשרות להשתחרר מדפוס של פחד שמונע ממנו בדיקות רפואיות או הליכים רפואיים חשובים אחרים.