אם אתם מתמודדים עם פחדים חברתיים, או עם הפרעת חרדה חברתית, אתם בוודאי מכירים היטב את התחושה הזאת שהמוח שלכם לא מפסיק לעבוד ולהפגיז אתכם

פחד ממקומות סגורים יכול להפוך גם את האנשים החזקים ביותר לחלשים. האם אי פעם חוויתם פחד משתק בזמן שהייתם בתוך מקום סגור, או במקום שבו

הפרעת חרדה חברתית היא תופעה נפוצה, ולמרות זאת עדיין יש לא מעט מיתוסים סביב הנושא. אנשים עם פחד מאנשים מרגישים ששופטים אותם ומעריכים אותם בעודם

אם מתישהו בחייכם נאלצתם להתמודד עם חרדות ופחדים, בין אם מדובר רק על מספר מצומצם של תסמיני חרדה ובין אם מדובר על התקף חרדה של

אנשים רבים שואלים את עצמם מה זה NLP? בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מחפשים שיטות טיפול אלטרנטיבי בחרדות, פוביות ומגוון רחב של בעיות נוספות. בעוד

פחד ממחלות זו תופעה שהלכה והתפשטה בשנים האחרונות. זה אך טבעי שיהיו לנו דאגות וחששות בנוגע לבריאות שלנו. למעשה, זה אפילו בריא. אבל יש אנשים

טיפול בחרדה חברתית יכול לעשות שינוי דרמטי בחייהם של אנשים שמתמודדים עם פחד מאנשים. הפרעת חרדה חברתית היא פוביה שבמסגרתה אנשים נמנעים מסיטואציות חברתיות מתוך

המאמר שלפניכם עוסק בנושא של דמיון מודרך והיתרונות של שיטה זו. מהם היתרונות של דמיון מודרך? דימיון מודרך הוא כלי שטומן בחובו יתרונות בריאותיים רבים,

פחד מעכבישים (ארכנופוביה) הוא פוביה ספציפית, פחד לא הגיוני ובלתי נשלט ממשהו שברוב המקרים איננו מהווה סכנה ממשית לגוף ולנפש, ובמקרה הזה – מעכבישים. משמעות

מאמר זה עוסק בנושא של שיטת NLP. כל בני האדם נולדים עם אותה מערכת עצבים בסיסית. מערכת העצבים הזאת משדרת למוח שלכם את המידע שאתם