ביטחון עצמי הוא מושג המשמש לתיאור האופן שבו אדם מעריך את עצמו. הערכה עצמית זו משפיעה על האדם בצורה יסודית,

פוביה היא תגובת פחד עוצמתית שמופעלת בעקבות חשיפה למצבים, חפצים או פעילויות שבפועל אין בהם שום סכנה ממשית. בין אם

רוב האנשים חווים מעט לחץ או מתח נפשי לפני מבחן חשוב, אך יש אנשים שממש חווים חרדה או פחד ממבחנים.

ביישנות מוגדרת בתור נטייה לחוות חרדה או להתנהג בצורה מופנמת במהלך אינטראקציה עם אנשים. ביישנות היא תופעה גופנית נפשית שנוצרת

תחשבו רגע על סיגריות: מדובר במוצר שהורג אתכם בקצב איטי ובטוח, שמקצר את תוחלת החיים שלכם, שמגביר את הסיכויים שלכם

מהו פחד קהל? אם אתם חווים יובש בפה וברכיים רועדות רק מעצם המחשבה על עמידה מול קהל, חשוב שתדעו שמדובר

מה קורה במסגרת פגישה בשיטת NLP? הרבה אנשים שמעו על NLP, אך לא תמיד הם יודעים מה זה אומר ואיך

בעצם, מה זה NLP (נלפ)?​ NLP (נלפ) זה ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming, או בשפה העברית תכנות לשוני עצבי.